Szkoła Podstawowa nr 20 z Oddziałami Integracyjnymi im. Wł. Broniewskiego

Słodycze

Co może się w nich znajdować?

  • TŁUSZCZE– olej palmowy, który jest źródłem nasyconych kwasów tłuszczowych. Są one współodpowiedzialne za choroby układu sercowo – naczyniowego i nowotwory
  • CUKIER – syrop glukozowo – fruktozowy powodujący zaburzenia głodu i sytości. Mamy większą chęć do jedzenia 
  • SZTUCZNE BARWNIKI – są alergenami

Dowiedz się więcej:

Zamiast czystej wody, sięgamy po słodkie napoje. Smaki, kolory kuszą swoim widokiem. Co się w nich znajduje? Zobacz ile znajdziesz łyżeczek cukru w jednej butelce napoju herbacianego?

Napoje energetyczne zawierają kofeinę i cukier. Wpływają negatywnie na pracę serca, zwłaszcza młodego człowieka. Aktualne badania potwierdzają, że spożycie tych „energetyków” wpływa niekorzystnie na nasze zdrowie, dowiedz się więcej

Cukier, sól, tłuszcze wspierają rozwój chorób cywilizacyjnych. Spożywane w nadmiarze są realnym zagrożeniem dla naszego życia, przeczytaj

Konsekwencją sposobów żywienia, rodzaju naszej aktywności fizycznej jest nasz stan zdrowia.

Scroll to Top
Skip to content